Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" gilt, ist eine uralte chinesische Praxis der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Schritte mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. Die westliche Tai Chi Gemeinschaft hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Wachs